Как быстро вылечить грипп в домашних условиях

Как быстро вылечить грипп в домашних условиях

Грипп представляет собой серьезную болезнь, зачастую сопровождающуюся осложнениями, которые затрагивают сердце и легкие. Кроме того, может возникнуть обострение имеющихся хронических заболеваний. Чтобы этого не допустить, важно своевременно выявить болезнь и как можно быстрей начать соответствующее лечение.

Симптомы

Отличить грипп от других заболеваний помогут характерные клинические проявления, к которым относится следующее:

  • Резкое начало болезни. Уже с первых дней наблюдается значительное повышение температуры тела.
  • Наблюдается слабость и общее недомогание.
  • У больного ломит в суставах и мышцах.
  • Ухудшается аппетит.
  • Знобит.
  • Появляется светобоязнь.

В тяжелых ситуациях – у больного может идти кровь из носа, возникнуть обморок.

Как вылечить грипп в домашних условиях

Если обезопасить себя от заболевания не удалось, необходимо как можно раньше обратиться к доктору, чтобы он назначил соответствующее лечение.

Есть несколько специфических лекарственных препаратов с узконаправленным действием, уничтожающих вирус гриппа. Данные средства обладают низкой эффективностью при терапии остальных респираторных инфекционных заболеваний, так же, как и обычные противовирусные препараты (Тера-флю, Анаферон и т.д.) не смогут справиться с гриппом. Высокой эффективностью против данного заболевания обладают следующие средства:

  1. Тамифлю. Главным действующим веществом является осельтамивир. Препарат назначается пациентам взрослого и детского возраста (от 1 года). Разрешается использовать беременным и кормящим женщинам, но потребуется предварительная консультация с врачом. Максимальная эффективность препарата наблюдается, если принимать его на ранней стадии развития заболевания (не позднее второго дня после появления симптомов).
  2. Реленза. Действующее вещество – занамивир. Лекарство назначается взрослым и малышам от 5 лет. Эффективен против вирусов гриппа А и В. Предназначен для лечения при помощи ингаляций.

Помимо вышеуказанных лекарственных препаратов, пациенту могут быть назначены более доступные лекарства, которые обладают противовирусными свойствами и доказали свою действенность как при гриппе, так и при остальных вирусных инфекциях:

  1. Арбидол. Предупреждает попадание вирусов типа А и В в клетки организма, обеспечивает долгую защиту, уменьшает клинические проявления интоксикации, ускоряет процесс выздоровления, предотвращает возникновение осложнений. Курс терапии составляет 5 дней.
  2. Анаферон. Представляет собой гомеопатическое средство, которое обладает противовирусными и иммуномодулирующими свойствами. При возникновении первых симптомов острого инфекционного заболевания или гриппа прием осуществлять по схеме: первые четыре приема по одной таблетке спустя каждый 30 минут. Потом на протяжении первого дня – еще три таблетки с равными интервалами между приемом, второй день и последующие – по одной таблетке три раза в сутки до окончательного устранения симптомов.
  3. Амиксин. Основным компонентом является тилорон – вещество, которое обладает высокой эффективностью не только против гриппа, но и вирусов герпеса, цитомегаловируса, гепатитов. Нельзя принимать беременным и кормящим женщинам, а также детям до 7 лет.

Кроме того, проводится симптоматическое лечение. Такие препараты, как Ибупрофен и Парацетамол помогут избавиться от головной боли.

Заложенность носа помогут устранить капли или спреи от насморка – Тизин, Нафтизин, Санорин. Чтобы быстрее отошла мокрота, назначаются препараты с муколитическим действием – Лазолван, Амбробене, АЦЦ, Мукосол. Для полоскания горла используют фурацилин или травяные сборы, в состав которых входят шалфей, ромашка, календула.

Лечить заболевание легкой и средней степени тяжести можно дома. Необходимо регулярно проводить проветривание помещения, смену постельного белья. Больной должен пользоваться личным полотенцем и посудными принадлежностями. В острой стадии в особенности важно больше пить – чай с медом и малиной, морсы из кислых ягод. Восстановление обычной активности после гриппа должно осуществляться постепенно.

Народные средства

Рецепты народной медицины достаточно часто используются в борьбе против гриппа и простуды. Следует отметить, что многие из них довольно действенные. Но не нужно считать, что домашние средства окажут меньшее противовирусное воздействие, нежели специальные лекарственные препараты. Хотя многие медики считают, что вирус данного заболевания является весьма активным и агрессивным, поэтому не всегда народным средствам под силу справиться с ним. По этой причине рекомендуется лишь дополнять ими основную медикаментозную терапию, назначенную доктором.

Средства, приготовленные по рецептам народной медицины, используются для восстановления иммунитета пациента, снабжения его ослабленного организма полезными веществами, благодаря чему ускорится процесс выздоровления.

Можно воспользоваться одним из ниже приведенных рецептов:

  1. Желтки от куриного яйца (4шт.) взбить до появления пены, добавив немного сахара. Затем подогреть 500 мл пива, добавить в полученную смесь, насыпать корицы на кончике ножа, гвоздики (3 шт.), перемешать и поставить на средний огонь. Спустя 5-10 минут (не доводя до кипения) снять с плиты, остудить. Употреблять по 250 мл целебного средства за один прием. Повторять трижды в день.
  2. Для борьбы с заложенностью носа, которая сопровождает грипп, можно воспользоваться следующим средством: смешать маленькую ложку меда и небольшое количество сока свеклы. Полученной жидкостью капать нос до пяти раз в день.
  3. Одну среднюю головку лука промыть, не снимая шелухи. Налить воды, чтобы она прикрывала луковицу. Насыпать 50 грамм сахарного песка, поставить на слабый огонь. Спустя полчаса снять с плиты, дать остыть, процедить. Пить отвар по столовой ложке пять раз в сутки за полчаса до приема пищи.

Ускорить процесс выздоровления поможет интенсивное потоотделение. Спровоцировать его помогут мед, лимон и другие цитрусы, чеснок и лук, варенье их смородины и малины, куриный бульон.

Режим дня и питание

Работающему человеку при заболевании гриппом дается лист нетрудоспособности на 1-1,5 недели. Обычно за это время наступает и выздоровление, и восстановление. Особенностью гриппа считается то, что он приводит к значительному снижению защитных сил организма. Это означает, что даже когда удалось избавиться от вируса, организм еще не успел настолько окрепнуть, чтобы вести привычный активный образ жизни. Если не поберечь его, повысится вероятность того, что присоединится вторичная инфекция, а это приведет к развитию серьезных осложнений. Кроме того, больной рискует столкнуться с подобными осложнениями, если на протяжении первых дней заболевания не принимал назначенные лекарства, не соблюдал постельный режим и другие рекомендации доктора.

Чтобы предупредить развитие осложнений, которые оказывают влияние не нервную систему, сердце и сосуды, следует больше времени отдыхать, не допускать умственных и физических напряжений. Кроме того, во время болезни следует скорректировать свое питание. В рационе не должно быть жирных сортов рыбы и мяса, фаст-фуда, колбасных изделий, консервации, кофе, алкогольных напитков, жирных и жареных блюд, сладостей (кроме меда).

В период заболевания и восстановление после него следует поберечь собственный организм. Рекомендуется принимать витаминные комплексы и употреблять продукты, в состав которых входят витамины и полезные микроэлементы.

Возможные осложнения

В некоторых случаях бывает, что, несмотря на проведенную терапию, наблюдается не уменьшение, а напротив, прогрессирование клинических проявлений гриппа. Осложнением, которое может возникнуть на фоне данного заболевания, является гриппозная вирусная пневмония. С ней могут столкнуться как люди, со здоровьем которых нет проблем, так и те, у кого имеются хронические патологии сердца или легких.

Случается, что после видимого устранения симптомов болезни спустя несколько дней происходит ухудшение состояния и развитие бактериальной пневмонии, сопровождающейся сильным кашлем и появлением мокроты с гноем. Провоцирующим фактором такого процесса являются микробы, которые населяют глотку, активизирующиеся на фоне ослабленного иммунитета. В этом случае лечение будет проводиться при помощи антибактериальных препаратов.

Вирусная и бактериальная пневмония в большинстве случаев поражает людей, которые страдают легочными болезными, а также хроническими проблемами с сердцем и сосудами.

В каких случаях необходима госпитализация?

В группу риска возникновения осложнений после гриппа входят дети, будущие мамы, пациенты в пожилом возрасте и имеющие хронические болезни. Таким больным требуется тщательное внимание доктора. Если он, проведя осмотр, посоветует госпитализацию, желательно согласиться.

Следует знать, что помимо пневмонии могут возникнуть и другие осложнения:

  • ринит;
  • отит;
  • синусит;
  • энцефалит;
  • менингит;
  • поражения ЦНС.

Подобные болезни на фоне перенесенного гриппа представляют серьезную опасность, в особенности для перечисленных категорий пациентов, входящих в группу риска.

Врач может назначить лечение в условиях стационара пациенту, у которого повышенная температура не опускается на больше чем двое суток даже при применении лекарств. В данном случае проводить самолечение крайне не рекомендуется. Следует прислушаться к мнению врача и соблюдать все его предписания.

Профилактика

Любую болезнь легче предупредить, чем впоследствии длительное время лечить.

  1. В качестве профилактической меры против гриппа можно использовать марлевую повязку, пребывая в общественных местах в период вспышек заболевания, а также при необходимости контактировать с зараженным человеком.
  2. Следует обогатить свой рацион продуктами, в состав которого входит большое количество витамина С: квашеная капуста, киви, цитрусовые, клюква.
  3. Полезно каждый день употреблять по паре долек чеснока. Это поможет уничтожить бактерии в ротовой полости. Аналогичными свойствами обладает репчатый лук.
  4. Немаловажным моментом в профилактике гриппа является соблюдение личной гигиены. При мытье рук следует пользоваться антибактериальным средством.

Видео: лучшие народные средства от гриппа и простуды

В холодное время года никто не застрахован от простуд, поэтому всем необходимо знать, как лечить грипп в домашних условиях без врачебной помощи и что при этом делать. При этом болезнь дольше не будет отступать, если вы станете просто соблюдать постельный режим, ничего не предпринимая.

Основы терапии

Грипп характеризуется стремительным и острым началом, сопровождаемым высокой температурой и ознобом. Появляется ломящая боль в лобной области, мышцах, суставах и пояснице. Кожные покровы становятся сухими, а на лице наблюдается покраснение. При надавливании на глазные яблоки, ощущается дискомфорт, яркий свет, вызывает жжение и слезоотделение. В последующие сутки к перечисленным выше симптомам могут присоединиться тошнота и рвота.

Как правило, высокая температура спадает в течение нескольких суток, но лихорадка, насморк и сильный кашель продолжают держаться до полного выздоровления. При этом человек может заразиться, находясь в одной комнате с больным, или даже просто пожав ему руку.

Как только вы обнаружили первые симптомы болезни, надо незамедлительно начинать бороться с ними в домашних условиях.

Залог успешного лечения гриппа зависит от соблюдения некоторых правил.

При этом гораздо лучше не допустить развития заболевания. Многие врачи рекомендуют для достижения этой цели принимать иммуномодулирующие препараты. Пример такого лекарства вы найдете в статье « ».

Правильное питание

Это значит, что в ваш рацион должны быть включены продукты, которые ускорят выздоровление. Акцентировать свое ежедневное меню необходимо на курином бульоне, медовом или малиновом чае, большом количестве питьевой воды и специях. Это поможет ослабить вирусную атаку, укрепить иммунитет и прогреть организм изнутри. При этом следует сократить употребление сладостей, отказаться от полуфабрикатов и алкогольных напитков.

Перечисленные меры значительно облегчат работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) во время гриппа, от которого напрямую зависит сила иммунитета. Для улучшения кровообращения организму нужен калий, который содержится в бананах, картофеле, сельдерее, абрикосах и шпинате. Кроме того, эти продукты идеально подходят для профилактических целей. Именно они защищают организм от переохлаждения.

Правильный воздух

Чтобы лечение гриппа в домашних условиях принесло быстрые результаты, воздух в помещении должен быть свежим и обладать оптимальной влажностью. Добиться этого можно ежедневным проветриванием, на время которого больному следует покинуть комнату. Увлажнитель воздуха в этом случае станет незаменимым помощником, который значительно облегчит насморк и кашель, а также увлажнит кожу. Заменить специальный увлажнитель можно емкостью с водой и эвкалиптовым маслом.

Температурный режим

Лечим грипп народными рецептами

Если заболел гриппом, то избавиться от него хочется в кратчайшие сроки. На этот случай существуют домашние средства и рецепты народной медицины.

Лечение за одну ночь

По мнению врачей, невозможно вылечить вирусную инфекцию гриппа за один день. Однако сторонники народной медицины придерживаются другой точки зрения. Для этого необходимо выполнить следующие действия: 1 чайную ложку крупной поваренной соли растворить в 1,5 литрах прокипяченной воды, выдавить лимонный сок и добавить 1 грамм аскорбиновой кислоты. Полученную смесь тщательно размешать и пить небольшими глотками на протяжении 2 часов. К утру вам удастся победить все симптомы гриппа.

Целительное тепло

Существует стереотип, что справиться с гриппом дома можно с помощью тепловых ванночек для ног. Но народная медицина гласит, что гораздо лучше прогревать не ноги, а руки. Для этого потребуется таз, наполненный теплой водой (около 38 градусов по Цельсию). В него опускаем руки по локоть и постепенно добавляем кипяток, чтобы вода достигла 42 градусов. Длительность процедуры составляет примерно 10 минут. По окончании необходимо надеть теплые варежки и лечь спать, не снимая их.

Английский рецепт

Англичане в борьбе с гриппом в домашних условиях использует пиво и яичные желтки. Действовать нужно следующим образом: 4 яичных желтка растирают с сахаром до появления пены. Затем в полученную кашицу добавляют 500 мл теплого пива, цедру ½ лимона, немного корицы и 3 почки гвоздики. Смесь ставят на небольшой огонь и варят примерно 6 мин, не доводя до кипения. Принимать следует 3 раза в день по 1 стакану. Такой метод поможет выздороветь за пару дней.

Лук и чеснок

Чудесные свойства этих продуктов при борьбе с гриппом известны давно. Их не только едят в сыром виде, но и готовят отвары на основе лука и чеснока. Однако они способны убивать вирусы не только при применении внутрь, но и при наружном использовании. Для этого лук или чеснок нарезают в тарелку и глубоко вдыхают их пары. Едкий запах проникнет в носоглотку, избавит от насморка и убьет вредные бактерии.

Отвар из шиповника

Для борьбы с гриппом вам потребуются сухие ягоды шиповника. Их можно приобрести в аптеке, или купить на рынке у бабушек. Добавьте 5 столовых ложек ягод в 1 литр холодной воды и поставьте смесь на огонь. Доведите до кипения. Спустя 10 минут, отвар снимите и укутайте теплым полотенцем. Оставьте на ночь. По истечении времени настой процедите, и принимайте 3 раза в день по одному стакану на протяжении недели, постепенно уменьшая дозу. Если жидкость кажется вам слишком кислой, добавьте мед, сахар или варенье. Чтобы уберечь зубы от губительного воздействия кислоты, после каждого приема надо полоскать горло и рот теплой водой.

Профилактические меры

Любое заболевание гораздо проще предотвратить, чем вылечить. Поэтому перед наступлением холодов и эпидемии простудных заболеваний стоит позаботиться о профилактических мерах.

  • В период обострения гриппа, лучше находиться дома. Если такой возможности нет, надо избегать сырых, холодных мест и сквозняков. Заранее подготовить организм поможет закаливание, если оно выполняется грамотно.
  • Ватно-марлевая повязка поможет не только защититься от вируса гриппа, но и защитит окружающих, если вы все-таки заболели.
  • Старайтесь не здороваться ни с кем за руку, а также сведите к минимуму поездки в общественном транспорте и появления в многолюдных местах.
  • Помещение, в котором вы проводите большую часть времени должно тщательно проветриваться 2 раза в день. Не повредит и дезинфекция с уксусом: на 500 мл воды добавьте 1 столовую ложку 70% уксуса, поставьте на огонь и доведите до кипения. Раствор должен выкипать в течение 20 минут. Данную процедуру стоит повторять два раза в неделю.

В период эпидемии гриппа подходить к своему здоровью и его укреплению стоит с особой тщательностью. Позволяйте себе больше отдыхать и расслабляться. Прогулки на свежем воздухе также благоприятно скажутся на организме. Соблюдайте режим сна и питания. Откажитесь от обильного принятия пищи, лучше заменить его чаями на основе трав (шиповник, липа, мята). Употребляйте морсы и натуральные соки, ешьте больше фруктов.

Если же уберечься от гриппа не удалось, бороться с ним надо незамедлительно. Чтобы избежать неприятных последствий и осложнений, целесообразно будет обратиться за консультацией к своему терапевту.

Как быстро вылечить грипп? Если вы работаете и не можете позволить себе более нескольких дней находиться дома, если вместе с вами проживают маленькие дети или вскоре предстоит важное мероприятие, долго болеть вам нельзя. Да и, в принципе, плохое самочувствие в течение длительного времени – явление не радостное. Так, как же справиться с вирусом гриппа в минимальные сроки? В этом вам помогут пять простых советов.

Правильное лечение – ключ к выздоровлению!

Грипп является острым респираторным заболеванием вирусной природы. Заразиться им довольно просто, особенно в период сезонного обострения. Достаточно пообщаться с заболевшим человеком, выпить с ним из одной чашки или даже воспользоваться одним полотенцем. Но, если заражение и произошло, не стоит паниковать. Взрослый человек при своевременном обращении к врачу и четком соблюдении рекомендаций по лечению болеет гриппом в среднем 10 дней. Чем раньше вы пойдете к терапевту, тем быстрее наступит выздоровление. Кроме того, существуют и другие рекомендации, как вылечить грипп в минимальные сроки:

  • Организм, пораженный вирусной инфекцией, требует отдыха. Поэтому одним из основных ключей к быстрому выздоровлению является полный покой. Как известно, именно грипп, перенесенный «на ногах», может обернуться для пациента серьезными осложнениями.
  • Лечение гриппа должно включать в себя не только прием лекарственных препаратов для устранения симптомов заболевания. Важно сразу начать «атаковать» сам вирус . Для этого врач пропишет вам противовирусные препараты.
  • Поддержка иммунной системы в течение заболевания также поможет ускорить выздоровление. Для этого рекомендовано употребление ударной дозы продуктов, содержащих витамин С. Но усердствовать с лимонами и прочими цитрусовыми не стоит, ведь кислота, содержащаяся в них, будет еще больше раздражать и без того больное горло.
  • Течение гриппа, как правило, сопровождается интоксикацией организма. Поэтому для выведения токсинов врач посоветует вам употреблять, как можно больше жидкости. Важно пить теплую воду, чтобы не усугублять симптомов болезни и не раздражать желудок.
  • Вирус гриппа довольно устойчив. В непроветриваемом помещении он может существовать длительное время. Поэтому проветривать необходимо весь дом, и в особенности комнату, где обитает больной.

Назначение препаратов и другие рекомендации, рассказывающие, как быстро вылечиться от гриппа, – основная задача врача-терапевта. Желая в кратчайшие сроки вновь пополнить ряды здоровых людей, обращайтесь к врачу при появлении первых симптомов гриппа.

При легкой форме заболевания лечить грипп можно в домашних условиях. Больному выделяют комнату и изолируют от окружающих с целью предотвращения заражения. Пациенты должны есть из отдельной посуды, предварительно продезинфицированной кипятком. Ухаживающие за ними должны надевать специальную маску.

В период лихорадки обязателен постельный режим с обильным приемом горячей жидкости и согревающими тело различными грелками. Первую помощь дыхательным путям оказывают отхаркивающие препараты. Парацетамол или иммуностимулирующие лекарства справляются с проблемой только на первых стадиях болезни. Но существенную роль играют и народные средства, эффективно борющиеся с неприятными симптомами.

Симптомы

Грипп представляет собой острое респираторное заболевание. Инфекция распространяется, когда человек разговаривает, кашляет или чихает, то есть передается воздушно-капельным путем.

Первые симптомы пациент заметит в течение первых 12-48 часов. Температура тела поднимается до 38-40 градусов, появляется озноб, головная боль, кашель, слабость, боль в мышцах, заложенность носа и першение в горле.

Лечение народными средствами

Существует много методов лечения народными средствами. Наиболее известными и помогающими избавиться от гриппа у взрослых являются следующие:

Рецепт

Схема приема

Растворить 1 ч. л. соли, 1 г аскорбиновой кислоты и сок среднего лимона в 1,5 л теплой воды

Выпить постепенно в течение 2 часов перед сном

  1. 1. Размельчить 2 средних чеснока.
  2. 2. Добавить стакан водки.
  3. 3. Перемешать

Капать по одной капле на язык и глотать.

Можно также употреблять 0,5 ч. л. чистого сока чеснока после еды через день.

Либо разрезать свежий лук и вдыхать его запах 3-4 раза за 1 день

  1. 1. Залить 2-3 ст. л. измельченных фисташек 300 мл горячей воды.
  2. 2. Оставить на полчаса, несколько раз встряхивая

Принимать по 2-3 ст. л. несколько раз в день перед едой

Смешать сок пустырника с водкой в равном соотношении

Употреблять по 1 ч. л. три раза в день до еды в случаях наступления сердечной слабости, которая появляется после болезни

  1. 1. Залить 50 г лаванды 0,5 л водки.
  2. 2. Оставить в защищенном от света месте на 2 недели, периодически встряхивая содержимое.
  3. 3. Процедить

Принимать около 25 капель, разведенных с водой, 3 раза в день до еды.

Часто используют эфирное лавандовое масло (можно приобрести в аптеке) по 2-5 капель с добавлением меда — 2-3 раза в день

  1. 1. Залить 20 г сухого эвкалипта стаканом спирта.
  2. 2. Закрыть посуду и оставить на 7-8 дней.
  3. 3. Процедить и отжать

Принимать по 20 капель, добавляя в ¼ стакана воды

  1. 1. Залить горсть мелко размельченных веток смородины 4 стаканами воды.
  2. 2. Варить на медленном огне 4 часа.
  3. 3. Добавить сахар по вкусу

Принимать перед сном по два стакана отвара

  1. 1. Смешать 20 г сухих почек березы с 500 мл водки.
  2. 2. Настоять.
  3. 3. Процедить и отжать

Пить по 0,5 ч. л. перед едой

  1. 1. Измельчить сухие цветы ромашки и шалфея в равном соотношении.
  2. 2. Залить 1 ст. л. сбора ½ л кипятка.
  3. 3. Оставить на 40 минут

Пить, добавляя мед и мяту

Рецепты для детей:

Средство

Рецепт

Схема приема

  1. 1. Помыть и измельчить 100 г свежих сосновых веток.
  2. 2. Залить сырье 1 л кипяченой воды.
  3. 3. Закипятить.
  4. 4. Настоять 1-2 часа.
  5. 3. Процедить

Пить по половине стакана 3-4 раза в день, можно подсластить медом.

Настой богат различными витаминами и полезными микроэлементами. Обладает противобактериальным свойством и способствует быстрому выздоровлению

  1. 1. Натереть ¼ стакана имбиря.
  2. 2. Добавить стакан меда.
  3. 3. Сварить смесь

Добавлять в чай по половине чайной ложки

  1. 1. Залить 100 г ягод вишни 0,5 л воды.
  2. 2. Поставить на огонь и выпарить 1/3 часть жидкости

Пить небольшими глотками.

Используется как жаропонижающее средство

  1. 1. Залить 100 г перловки 1 л воды.
  2. 2. Поставить на огонь.
  3. 3. Кипятить 10-15 минут.
  4. 4. Процедить после остывания

Выпивать весь объем перед сном. Можно подсластить медом

Важным этапом в лечении гриппа у детей является укрепление иммунитета. Для этого используют витаминную смесь, которая состоит из изюма, миндаля, грецких орехов, лимона и меда примерно в одинаковом соотношении.

Как приготовить:

  1. 1. Измельчить в мясорубке все ингредиенты.
  2. 2. Залить медом.
  3. 3. Настоять день.

Принимать ежедневно натощак по чайной ложке.

Одним из важных правил, которые следует соблюдать при лечении гриппа, является добавление в рацион питания определенных продуктов. К ним относятся:

  • вода с добавлением лимона или апельсина;
  • чай с малиной и медом;
  • куриный бульон.

Они помогают противостоять вирусам, поддерживать иммунитет, греть организм изнутри и обладают потогонным действием.

Необходимо и исключить некоторые продукты:

  • сладкое;
  • алкоголь;
  • фастфуд и полуфабрикаты.

До момента полного выздоровления нужно принимать легкую пищу, которая не перегружает желудок и кишечник. На последней стадии гриппа рекомендуется есть продукты, богатые калием:

  • бананы;
  • картофель;
  • шпинат;
  • абрикосы.

Калий усиливает кровообращение, а это поможет избежать переохлаждения.

Воздух в помещении не должен быть сухим и теплым. Поэтому как минимум 2 раза в день рекомендуется проветривать комнату. Помощником при лечении может стать и увлажнитель воздуха, который значительно облегчит насморк и кашель. Если прибора нет, можно заменить его посудой с холодной водой. Туда добавить несколько капель эвкалипта и поставить рядом с кроватью больного.

Текст: Евгения Багма

Реалии современной жизни таковы, что болеть стало просто невыгодно — никому не хочется потерять работу, пропустить важный экзамен или выпасть из активной социальной жизни. Возникает вопрос — как быстро вылечить грипп, чтобы и здоровью не навредить, и вернуться к привычным делам как можно скорее?

Быстрое лечение гриппа — возможно ли это?

У взрослого человека сезонный грипп длится от 5 до 10 дней. Хотите вылечить грипп быстро и при этом эффективно? Тогда начинайте действовать уже при первых признаках болезни. Чем раньше вы начнете лечение, тем больше шансов избежать осложнений . И помните, что быстрое лечение гриппа — это комплексное лечение:

  • В первую очередь — при появлении у вас симптомов гриппа отложите все дела и ложитесь в постель. Если вы хотя бы день проведете, будучи уже больным, на ногах , про быстрое лечение гриппа можете забыть — вы удлините и усугубите течение болезни.
  • Лечение симптомов — это далеко не все лечение. Чем раньше вы начнете принимать противовирусные препараты, прописанные врачом, тем выше их эффективность в борьбе с вирусом. Прием таких препаратов может сократить длительность болезни на 1-2 дня. Не забывайте и про симптоматическое лечение — препараты для откашливания, избавления от боли в горле, облегчения насморка и жаропонижающие средства.
  • Во всех советах, как быстро вылечить грипп, лидирует рекомендация по приему ударных доз витамина C — он содержится в цитрусовых, черной смородине и других продуктах.
  • Грипп — токсичная болезнь, поэтому очень важно много и часто пить: теплую воду, чай с малиной или калиной. Не заставляйте себя есть, если у вас нет аппетита. Скорее всего, организм будет занят тем, как быстро вылечить грипп, а не усвоением пищи.
  • Быстрому лечению гриппа могут также помочь ингаляции с эфирными маслами, паровые ванны, ванночки для ног.
  • Часто проветривайте помещение — вирус очень хорошо себя чувствует в плохо проветриваемом, теплом помещении.

Популярные ошибки желающих быстро вылечить грипп

Быстрое лечение гриппа невозможно, если вы продолжаете вести активный образ жизни и ходить на работу — какими бы горстями лекарств вы не закидывались, вы, на самом деле, лишь заглушаете признаки болезни. За что организм ответит вам повторным — более тяжелым — вирусом или, что еще хуже, осложнениями, с которыми за 5-10 дней уже будет точно не управиться.

Быстрому лечению гриппа не помогут антибиотики — против вирусов они бездейственны, зато имеют массу побочных эффектов. Антибиотики следует принимать, если вирус вызвал какую-то бактериальную инфекцию и только тогда, когда их прием вам назначил ваш лечащий врач.

Не злоупотребляйте лекарственными препаратами — количество не означает качество. Достаточно трех — противовирусного, иммуностимулирующего и снимающего симптомы. Добавьте к препаратам народные средства — отвары ромашки, чай с медом, малиной и имбирем, цитрусовые, лук и чеснок.

Как бы вам ни хотелось быстро вылечить грипп, не следует нарушать постельный режим до полного выздоровления. Даже если на третий-четвертый день признаки болезни почти исчезли, оставайтесь на больничном, как минимум, два-три дня. Нарушив режим раньше времени, вы рискуете увеличить длительность болезни.

Увы, никаких волшебных рецептов как быстро вылечить грипп не существует — он будет длиться столько, сколько должен. Но вы можете «уложиться» в возможно кратчайшие сроки, если отнесетесь к болезни со всей серьезностью и будете строго соблюдать режим и предписания врача.



Source: ostit.ru

Читайте также

Добавить комментарий